野菜の集合意識は季節によって違います。旬の野菜 を食べることで、その季節に人間が陥りやすい傾向の意識を野菜が打ち消してくれます。春の野菜の意識は「穏やか、怒らない、戦わない」です。夏は「自分を偽らない、自信過剰にならない」、秋は「私ではなく皆一つの心」、そして冬は「自分の意思通りにいかなくても被害者にならない、理想を追求しない」です。そして、それぞれの野菜には癒しの効能もあります。肌 には黒ごまなど黒系統の野菜、ガン にはほうれん草、ピーマン、キュウリなど緑や青色の野菜、腎臓 にはナスなどの紫色の野菜、心臓 には人参やカボチャなどオレンジ色や薄い赤色の野菜、呼吸器・肺にはカボチャなど黄色系の野菜、血圧 にはナスなど濃い紫の野菜、目 には大根などの青や緑色の野菜または同じ緑色でも根菜類の葉っぱ、糖尿病 には緑色の野菜です。また、あなたの好きな野菜や、特別に意識の傾く野菜は、あなたに必要なメッセージを送っている可能性があります。野菜のメッセージを聞きながら噛みしめて食べることで、あなた自身が必要としているものを補ってくれます。あなたの好きな野菜はどれですか？メッセージを聞いてみましょう。