detox
知っておきたい、水を飲む 12 の理由
12.1.5
水は体に良いというイメージはあっても、その理由を具体的に知っている人は少ないのではないでしょうか。水が体にもたらす効果は、どんなサプリメントや健康食品でもカバーしきれないほど多岐にわたっています。以下は生活支援サイト Dumb Little Man からの情報を基に最新の情報を加えたリストです。 More >
サウナとアカスリで皮膚のデトックス
10.6.11
皮膚は人の体で最も大きな 臓器 です。皮膚は人の身体全体を覆っている臓器であり、体重の約16％を占めると言われています。皮膚の最も大きな機能は 防御機能 です。皮膚の表面は扁平化した角化細胞で何層も覆われていて、外的な刺激や細菌・ウイルスなどの侵入を防御し、水分の喪失を防ぎ、さらに発汗で体温を調整 More >
断食・絶食 の 神秘
10.6.1
野生の動物は、体調を崩すと断食をして治します。動物は、不健康な状態や悪くなった体調を治す為に断食をします。本能的 に 断食 が健康回復に効果がある事を彼らは知っているのです。断食をしながら、特殊な草を食べて体調を整えます。 私たちの身近なところでは、犬や猫を見ていても分かります。体調を崩すと、普段 More >
